Përgjigjet që punojnë në punë janë duke kërkuar Moms që punojnë

Merrni një pyetje në një kohë për të shmangur tronditjen kur ktheheni në punë

Kthimi në punë pas pushimit të lehonisë mund të ngrejë një milion pyetje si ku do të gjeni kujdes cilësor për fëmijët me cilësi të lartë ose si do t'i menaxhoni të gjitha. Kthimi në punë do të thotë të lini fëmijën tuaj me një të huaj - si do të thoni ndonjëherë lamtumirë pa qarë? Çfarë do t'ju ndihmojë të përshtateni në një orar të ri si në punë ashtu edhe në shtëpi?

Ka shumë pyetje që duhet të përgjigjen dhe ne kemi disa prej tyre për ju. Nëse ju përgjigjeni një pyetje në një kohë ju do të kaloni mirë prapa në rolin tuaj të ri si një mom pune.

  • 01 Përgatitja për ditën e parë në punë

    Momenti i së vërtetës po vjen më në fund. Bekimi (ose mërzitja) e lejes së lindjes ka mbaruar dhe është koha për t'u kthyer në punë. Nëse keni qenë në shtëpi me fëmijët tuaj për gjashtë javë, gjashtë muaj apo gjashtë vjet, tranzicioni mund të jetë sfidues.

    Përdorni këto gurë shkelës për të gjetur rrugën tuaj.

  • 02 Ngritja e kujdesit për fëmijët për t'u kthyer në punë

    Foto nga Katherine Lewis

    Ndoshta vendimi më i rëndësishëm në jetën e një mami të punës është se kush do të kujdeset për fëmijën e saj ndërsa është në punë. Nëse merrni vendim të gabuar mund të dëmtojë karrierën tuaj dhe reputacionin profesional. Mendoni për pasojat nëse dado juaj është pa vonesë ose lë papritur ose zgjedh një qendër ditore që e dërgon fëmijën tuaj në shtëpi në një aluzion më të vogël të një të ftohti.

    Ju dëshironi të zgjidhni kujdesin e fëmijëve që do t'ju bëjnë të ndiheni të përkrahur gjatë punës. Kush shkon mbi dhe përtej për t'ju mbajtur në lak dhe për t'i mbajtur fëmijët tuaj të lumtur. Merrni kohën tuaj dhe gjeni një ofrues të vërtetë që mund të punoni mirë për vitet e ardhshme.

    Çdo kohë është një kohë e mirë për të filluar shqyrtimin e mundësive për kujdesin e fëmijëve. Gjithashtu, lini një opsion rezervë në rast se plani juaj fillestar nuk funksionon. Rruga e drejtë do të ndryshojë për çdo familje dhe situatën e punës, në mënyrë që të merrni të gjitha këshillat që dëgjoni në hap i madh.

  • 03 Duke punuar në Punë / Sfidat e Bilanci Jetësor

    Foto mirësjellje e JP Lizzy

    Asnjë këshilla e vetme nuk do të bëjë ose të thyhet ekuilibrin e punës / jetës. Por shumë moms kanë kaluar atë para jush. Lexoni se çfarë i ndihmoi ata të kalonin gjatë ditës dhe ndoshta do të zbulonit disa ide që do ta bëjnë jetën më të lehtë.

    Nga oraret për çanta pelenë të përshtatshme për punë, këtu janë këshilla të testuara në rrugë për t'u kthyer në punë.

  • 04 Refokusimi në karrierën tuaj

    Nëse jeni duke punuar për pagën, kënaqësinë, ose një kombinim të të dyjave, ju duhet të merrni pjesë në karrierën tuaj për të qenë një nënë e suksesshme pune. Kur të bëhesh një mom pune, mund të gjesh një perspektivë të re për karrierën tënde. Kuptoni që duhet të kërkoni një orar tjetër ose keni nevojë për më shumë fleksibilitet. Këto biseda mund të jenë të vështira, veçanërisht nëse jeni gjumi i privuar, por i nevojshëm për lumturinë tuaj.

    Rregullat janë të ndryshme për moms në vendin e punës. Ja një libër për lojë që duhet ndjekur.

  • 05 Të punosh për të jetuar, jo të jetosh në punë

    Në shtratin tuaj të vdekjes, nuk keni gjasa të dëshironi që të keni kaluar më shumë kohë në zyrë. Pra, si i balanconi rolet tuaja si mom, punonjës, bashkëshort, vajzë, motër, mik, dhe më shumë? Filloni duke harruar mënyrën se si njerëzit i perceptojnë ju dhe përqendrohuni në atë që ka rëndësi për ju. Kjo do të thotë të hedhësh faj, të përqafosh gëzimin dhe të menaxhosh energjinë tënde personale.
  • Menaxhimi i tranzicionit tuaj

    Kur kaloni në amësinë e punës, pavarësisht nëse është hera e parë, e dyta ose e treta, ju do të menaxhoni një sasi të madhe ndryshimesh. Praktika të jesh i durueshëm me veten, familjen, miqtë dhe bashkëpunëtorët. Do të duhet kohë për të bërë gjithçka të përshtatet mirë së bashku, por ju mund ta bëni atë mamanë!