Mos groan, Natën e Ditës vërtet krijon një martesë të lumtur
Nëse ju merrni disa minuta çdo ditë për t'u përqëndruar në mbajtjen e martesës tuaj të lumtur, të gjithë do të jenë më mirë - duke përfshirë edhe ju.
Data e natës Punon
Është këshilla më e vjetër e një këshille për një arsye - data e natës me të vërtetë ndihmon që martesa juaj të jetë e lumtur.
Ju nuk keni nevojë të keni një babysitter në këmbë çdo natë të së premtes, si Barack dhe Michelle Obama, por ju duhet t'i kushtoni një herë një herë bashkëshortit tuaj në baza të rregullta.
Puna e rritjes së fëmijëve dhe mbështetja e një familje është e gjitha konsumuese. Është e lehtë për martesën tuaj të bëhet një mendim pas. Kur të keni një kohë të rregullt të lënë mënjanë, ju jeni të detyruar ta ndërroni atë lidhje.
Nëse jeni i shqetësuar për koston e kujdesit të fëmijëve për një natë javor javë, bëhuni krijues. A mund t'i kërkoni një fqinji të ulet në shtëpinë tuaj gjatë pushimit të fëmijëve të shtunën pasdite, kështu që ju mund të dilni për kafe si çift?
Ose mendoni të keni një datë të rregullt në mëngjes - mëngjes pasi fëmijët të kalojnë në autobusin e shkollës. Ju mund të negocioni orët fleksibël në punë për të akomoduar arritjen e një ore me vonesë. Si shpërblim, do të jeni të vëmendshëm dhe të freskët. Ju mund të gjeni edhe flukset e bisedave më lehtë dhe keni më shumë energji për bashkëshortin tuaj në krahasim me darkën në fund të një jave të gjatë.
Mendoni për bashkëshortin tuaj së pari
Paramendoni nëse çdo mëngjes ju u zgjova duke pyetur, "Si mund ta bëj ditën e burrit tim si të veçantë dhe të mrekullueshëm të jetë e mundur?" Dhe nëse ai u zgjua duke kërkuar të njëjtën pyetje? Ju do të jeni të garantuar një martesë të lumtur.
Tani e kuptoj se kjo nuk është një ngjarje realiste e përditshme. Ne shpesh zgjoheshim duke menduar, "A është puna ime për të sjellë snack për praktikën e futbollit?" Por në qoftë se të paktën përpiqesh të vendosësh bashkëshortin ose partnerin e parë, dhe ai bën të njëjtën gjë për ju, do të jeni një hap përpara.
Dhe ato raste kur secili mendon për të tjerët për herë të parë? Është një moment aq i bukur sa të lexosh një histori klasike të O. Henry.
Komunikoni me fjalë
Një martesë e lumtur do të ishte e thjeshtë nëse ne të gjithë mund të lexonim mendjet. Për fat të keq, burri im komunikon më mirë duke dëgjuar fjalët që flas. Unë jam bast juaji bën edhe.
Mos prisni bashkëshortin tuaj të mendoj pse jeni i mërzitur ose të dini se çfarë do t'ju ndihmojë. Duhet të pyesësh për atë që ke nevojë, nëse është koha vetëm ose një përqafim i madh ose për atë që të marr çorapët e tij të pista nga dyshemeja.
Më besoni, ai do t'ju falënderoj për përcaktimin e zgjidhjes për gjendjen tuaj të keqe. Ai ju do më shumë se çdokush në botë - ai dëshiron ta rregullojë problemin.
Kur pyetni për atë që keni nevojë, pavarësisht nëse është përkrahje emocionale ose punët e shtëpisë, ndihmon në përdorimin e mënyrave që mami ju mësoi. E njëjta kërkesë vjen shumë ndryshe në qoftë se bëhet me një buzëqeshje dhe një përqafim, në krahasim me një tingull ose fytyrë të zemëruar.
Thuaj Faleminderit dhe Na vjen keq
Dhe ndërsa unë jam në temë, shumë një martesë është ruajtur nga një falje të mirë-kohë. Edhe nëse nuk mendoni se keni bërë ndonjë gjë të gabuar, a nuk mund të thoni sinqerisht se ju vjen keq ta shihni bashkëshortin tuaj aq të mërzitur?
Kur partneri juaj është i zemëruar apo i lënduar, gjëja më e rëndësishme është të dëgjosh zemërimin e tij.
Mos u bëni mbrojtës dhe nisni në shpjegime. Le ta di që po dëgjon duke dhënë dhuratën e ndjeshmërisë. Nuk do të të vrasë për të thënë "Më vjen keq", dhe mund të marrë vetëm erën nga sails e tij. Sigurisht, kjo i lejon atij të pranojë se mund të ketë qenë edhe në të keqen.
Dhe kur burri juaj bën diçka të veçantë për ju, edhe nëse keni pasur nevojë ta kërkoni, sigurohuni që të falënderoni. Ka mënyra të tjera të vlerësuara për shpërblimin e një burri, prandaj konsideroni edhe një prej tyre.
Prekni njëri-tjetrin
Kjo na sjell në dhomën e gjumit. Po, një jetë seksuale e përmbushur është një pjesë integrale e shumë martesave të lumtura. Por po aq e rëndësishme janë përqafimet, puthjet dhe prekjet rastësore që ju kujtojnë kohën kur u takuat dhe ranë në dashuri. Para fëmijëve, para peng, para faturave.
Kur jeni duke ngritur foshnjat dhe fëmijët e vegjël, kërkesat e tyre fizike mund të jenë të lodhshme, veçanërisht për nënat.
Kështu që duhet të bëni një vendim të vetëdijshëm për të kursyer energji për një lidhje fizike me burrin tuaj, edhe nëse kjo do të thotë të lini lavanderi ose postën elektronike ose të falënderoni për një ditë tjetër.
Ju nuk mund të jeni në gjendje shpirtërore. Ju mund të ndjeheni pakëndshëm me trupin tuaj pas foshnjës. Por në qoftë se filloni të bëni rrëshqitjen e jetës seksuale, shpejt mund të bëheni pak më shumë se roommates me njeriun që dikur ishte dashuria e jetës suaj. Dhe mund të zbuloni se sapo të filloni të ndiheni romantike dhe të shijoni përsëri intimitetin, ju do të prekni epshin tuaj para mamisë.
Supozoni qëllime të mira
Shoqëria jonë është aq e fokusuar në ankesa dhe ankesa. Është e lehtë të zhvillosh një tregim në kokën tënde në lidhje me atë që bashkëshorti yt ka bërë keq dhe se si është vënë mbi ju.
Mbajtja e listave mendore të keqbërjes është një recetë e sigurt për dramën dhe turbulencën në shtëpinë tuaj. Në vend të kësaj, përpiquni të mendoni për një arsye pozitive që ai mund të ketë për të vepruar ashtu siç bëri.
Ndoshta ai harroi të merrte fëmijët në çerdhe, sepse ai po punonte shumë për të mbështetur familjen tënde. Ndoshta ai injoroi komentin e keq të nënës suaj në lidhje me moms që punonin, sepse ai nuk e dëgjonte. Ndoshta ai do të shkonte në enët e pista në lavaman, pasi fëmijët ishin në gjumë dhe pastaj u hutua nga faturat.
Shpjegimi juaj i bërë mund të mos jetë i drejtë, por të menduarit përmes alternativave ju jep hapësirë të imagjinoni se ka arsye të vlefshme për veprimet e tij. Hapi tjetër - pyesni se çfarë po ndodhte. Ju mund të keni edhe bisedën në datën e natës!
Duke kërkuar për një bilanc më të mirë të punës dhe të jetës, ndihmë prindërore ose një ngritje në karrierë? Vizitoni faqen e faqes Rreth Moms punës.