Top 10 shenjat paralajmëruese keni nevojë për një punë të re

A keni një kohë të vështirë në punë? A nuk doni të jeni më atje? A po mendoni të largoheni nga puna, por nuk jeni të sigurt nëse duhet? Mund të jetë koha për të marrë në konsideratë nëse keni nevojë për një punë të re dhe është koha për të shkuar përpara.

Ndonjëherë, presim shumë kohë që të kuptojmë se situata e punës nuk është një përshtatje e mirë , por pritja mund të ketë pasoja negative. Mund të jetë më e lehtë për të qëndruar, sidomos kur bashkohet mirë me kolegët tuaj, por nuk jeni të kënaqur me punën.

Sidoqoftë, nganjëherë është një ide e mirë për të marrë vendimin e vështirë që të nevojitet një ndryshim.

Natyrisht, shumica e njerëzve nuk mund të përballojnë të lënë një punë të keqe në rënien e një kapele, por vonesa shumë e gjatë mund të jetë e dëmshme për veten dhe për të tjerët. Kur është koha më e mirë për t'u larguar dhe si e dini kur duhet të merrni vendimin për të filluar një kërkim pune ?

A prisni shumë kohë për të shkuar përpara?

Qëndrimi nuk është gjithmonë vendimi i duhur, edhe kur nuk është e lehtë të largohet. Duke pritur shumë kohë për të gjetur një punë të re mund të shkaktojë stres serioz, duke rezultuar në depresion, probleme të marrëdhënieve dhe zemërim të mbetur. Nëse nuk planifikoni në mënyrë të përshtatshme dorëheqjen tuaj , ju mund të gjeni veten në fund të mendjes suaj një ditë dhe përfundoni duke u larguar në vend, gjë që do të shkatërrojë shanset tuaja për të mbajtur një marrëdhënie pozitive me punëdhënësin tuaj të kaluar. Ose më keq, mund të përfundoni duke u larguar, sepse nuk jeni produktivë.

Top 10 shenja paralajmëruese që ju nevojitet për një punë të re

Ju mund t'i parandaloni këto mundësi duke njohur disa nga shenjat që puna juaj është e paqëndrueshme, para se situata të arrijë një gjendje krize.

Këtu janë 10 shenjat më të mira që mund të keni nevojë për një punë të re.

  1. Ju tashmë jeni duke menduar për gjetjen e një pune të re. Ndaluar rastësisht, të shtyrë nga dita e keqe, "Unë kam nevojë për një punë të re, tani!", Nëse ju keni qenë tashmë duke menduar për të lënë punën tuaj, gjasat janë, se rrënimi po ndodh për një arsye të mirë. Nëse nuk e pëlqejnë punën tuaj, kolegët tuaj, ose shefi juaj është vazhdimisht në mendjen tuaj, ju duhet të merrni atë si një shenjë se është koha për të filluar kërkimin e punës.
  1. Bisedat tuaja me familjen dhe miqtë tuaj mbizotërohen nga ankesat dhe ankesat për punën tuaj. Nëse çdo bisedë darkë fillon dhe mbaron me një koment negativ në lidhje me ditën në punë, mund të jetë koha për të gjetur një punë që nuk do të nxisë ankesat, por në vend të diskutimeve të frytshme rreth sfidave tuaja profesionale, mësimeve të nxjerra dhe theksimeve të ditës.
  2. Ju e gjeni veten shpesh duke ëndërruar për pensionin - edhe nëse jeni i ri. A keni shpenzuar gjithë ditën duke ëndërruar për daljen në pension, duke llogaritur vitet, muajt dhe ditët derisa të vijë koha? Mos e kaloni jetën tuaj profesionale në mënyrën e numërimit. Në vend të kësaj, merrni atë ndjenjë dhe e përdorni atë si motivim për të gjetur një pozicion që është i kënaqshëm dhe që plotëson emocionalisht.
  3. Modelet tuaja të gjumit janë ndërprerë. Ju keni vështirësi të merrni për të fjetur, ose ju zgjoheni gjatë natës me shqetësime në lidhje me punën tuaj. Gjumi është shumë i rëndësishëm për shëndetin tuaj, dhe stresi i nxitur nga puna mund të jetë shkak i gjumit të varfër. Për fat të keq, kjo mund të përkeqësojë një situatë të vështirë, duke bërë një punë të keqe të duket edhe më e keqe. Të lodhur gjatë gjithë kohës mund të bëjë që gjithçka të duket si një sfidë.
  4. Ju keni zhvilluar dhimbje koke, ftohjet e shpeshta ose simptoma të tjera fizike të stresit. Shëndeti juaj fizik nganjëherë mund të jetë një tregues i shëndetit tuaj mendor dhe nëse ndjeheni përgjithësisht i sëmurë ose keni një ndjenjë të keqësimit të qëndrueshëm, puna juaj mund të jetë faj. Nëse puna juaj po ju bën të sëmurë, kjo është një tregues i mirë që është koha për të kërkuar një pozicion të ri.
  1. Ju keni rritur konsumimin tuaj të alkoolit ose drogës për t'i shpëtuar problemeve tuaja. Ndërsa është në rregull të relaksoheni me një gotë verë pas punës, dita juaj nuk duhet t'ju çojë në një shishe ose të derdh xhami pas gotë vodka tonik. Nëse zbuloni se puna juaj po shkakton konsumimin e bollshëm të alkoolit, drogës apo cigareve, duhet të keni pak kohë për të reflektuar mbi gjendjen tuaj profesionale.
  2. Orepi juaj është shtypur, ose po ha më shumë se zakonisht. Disa njerëz kthehen në ushqim në të njëjtën mënyrë me drogën dhe alkoolin, por stresi mund t'ju shkaktojë edhe humbjen e oreksit tuaj në përgjithësi. Nëse jeni duke ngrënë ose duke pirë shumë për shkak të stresit në punë, është një shenjë se kjo nuk mund të jetë punë për ju.
  3. Ke frikë të hënave ose ke probleme të zgjohesh për punë në mëngjes. Unë t është normale që të lodhem në mëngjes, por nuk duhet të ndjesh një tmerr që shkakton gropë ose shqetësime që kërkojnë mendime, kur është koha për të punuar.
  1. Ju jeni më pak produktiv në punë, nuk keni pasion dhe jeni mërzitur më shpesh. Nëse po kontrolloni Facebook çdo dhjetë minuta, duke luajtur rreth me Pinterest, vazhdimisht gjeni veten në YouTube, ose jeni të mërzitur me çdo detyrë, mund t'ju duhet të kërkoni një punë më stimuluese mendore.
  2. Ju po diskutoni më shpesh me bashkëpunëtorët ose shefat dhe nuk ndjeni se keni kontroll mbi punën tuaj. Nëse pakënaqësia juaj me punën tuaj po shkakton tension në zyrë, është definitivisht koha për të filluar kërkimin e një pozicioni të ri. Është më mirë të largoheni nga një punë në kushte të mira, kështu që mund ta mbani punëdhënësin tuaj të fundit si një burim për rekomandime dhe si një lidhje rrjeti. Është gjithashtu e rëndësishme të shmangni pushimin nëse mund ta ndihmoni.

Natyrisht, këto shenja mund të jenë tregues të problemeve të tjera personale, emocionale ose fizike, por nëse jeni të stresuar për punën dhe për të përjetuar disa prej këtyre simptomave atëherë patjetër duhet të rivlerësoni situatën tuaj të punësimit.

Çfarë duhet të bëni pas

Nëse e keni marrë vendimin për të lëvizur, mos e lini vetëm punën tuaj. Në shumicën e rasteve, me kujdes dhe strategjikisht, mund të filloni të kërkoni një pozicion të ri përpara se të dorëzoni dorëheqjen tuaj. Është më e lehtë të punësohesh kur punon, nuk e di sa kohë do të të kërkojë të gjesh një punë tjetër dhe mund të mos jesh në gjendje të mbledhësh përfitimet e papunësisë në qoftë se e lëshon.

Përkundrazi, merrni kohë për të planifikuar kërkimin tuaj të punës . Përveç t'ju nxjerrë nga një situatë e keqe, ajo do t'ju japë diçka tjetër që të përqendroheni në vend të punës që nuk jeni të kënaqur.