Mbani mjekrën tuaj lart
Në një treg pune të vështirë , madje edhe ata që janë jashtëzakonisht të talentuar mund të jenë jashtë punës për disa muaj në një kohë. Ndërsa është e vështirë të jesh optimist se gjërat do të kthehen shpejt, është e domosdoshme që të mbani një qëndrim pozitiv. Mirëqenia juaj emocionale, si dhe përshtypja që bëni për punëdhënësit potencialë, varen nga ajo. Këtu janë disa gjëra që mund të bëni për ta mbajtur lart mjekrën kur ndihet sikur kërkimi i punës tuaj është në ngushticat e mëdha.
Trajtojeni punën tuaj të punës si një punë
Kjo do të thotë që ju duhet të shpenzoni rreth tetë orë në çdo ditë. Ngrihuni në mëngjes në kohën që keni bërë kur keni qenë të punësuar dhe nuk punoni më vonë se kur keni lënë punën tuaj për ditën. Të jesh aktiv, mund të kontribuosh në pikëpamjen tënde pozitive.
Mos harro të bësh pushime
Ndërsa ju duhet të kaloni një numër të respektuar orë në kërkimin tuaj të punës, ju duhet të merrni kohë larg prej saj. Ju duhet, për shembull, të bëni një pushim dreke çdo ditë dhe të kaloni disa orë në mbrëmje duke bërë diçka që ju pëlqen.
Lexoni, punoni ose kaloni kohë në një hobi. Gjatë kësaj joproduktive, mos bëni pore mbi njoftimet për punë, ripërtërini punën tuaj ose praktikoni teknikat e intervistimit të punës. Ekziston një përjashtim. Ju mund të rrjetit gjatë joproduktive tuaj. Bëni plane për të takuar miq ose të njohurit për drekë, darkë ose kafe.
Merrni kohë për të bërë gjëra që nuk keni kohë për të bërë derisa jeni duke punuar
Një gjë e mirë për papunësinë është të kesh një orar disi fleksibël.
Kjo ju jep mundësinë të merrni kohë pas kohe gjatë ditës për të bërë gjëra që nuk mund të bëni kur keni pasur (dhe nuk do të jeni në gjendje të bëni kur të keni përsëri) një punë me orare të rregullta. Pra, nëse doni të shkoni në udhëtimin në terren të shkollës suaj gjatë javës, shkoni për të. Merrni drekë me një mik të vjetër që mund t'ju mbush me gëzim. Ju mund të kompensoni kohën e humbur të kërkimit të punës atë mbrëmje.
Merrni punët e familjes Ju nuk keni kohë për kur punoni
Kur ishit të punësuar, ka një shans të mirë që të vish në shtëpi nga puna e rraskapitur çdo ditë. Gjëja e fundit që mund të dëshironi të bëni është që të përballoni një punë të rëndë si pastrimi nga dollapët ose pikturimi i den. Meqë ndoshta do të tentoni të kërkoni punë nga shtëpia, nuk do të keni një udhëtim të përditshëm për t'u marrë me to. Prandaj, dita juaj do të përfundojë pak më herët, dhe ju nuk mund të jeni aq i lodhur sa keni qenë kur keni pasur për të luftuar me trafikun ose autobusë të mbushur me njerëz dhe trena. Ju gjithashtu do të keni disa energji të tepërt për të hequr qafe para se të largoheni për mbrëmje. Ato punë që ju vendosni mund të jetë vetëm gjëja që ju duhet për t'ju ndihmuar të ndiheni sikur keni arritur diçka konkrete.
vullnetar
Shikoni një shkak që ndjeheni fuqishëm për të, një që mund të përdorë aftësitë dhe talentet tuaja - dhe dhuroni kohën dhe energjitë tuaja për të.
Nëse ju mund të punoni në këtë projekt gjatë fundjavave, kur ju nuk do të punoni në kërkimin tuaj të punës gjithsesi, kjo do të ishte më e mira. Nëse nuk mundesh, mund të vlejë duke marrë disa orë larg nga gjuetia e punës. Vullnetarizmi mund të ofrojë një mundësi të madhe për të bërë lidhje dhe kjo do t'ju lejojë të bëni diçka vërtet të mirë. Kjo mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë kur jeni duke ndihmuar të tjerët. Vetëm të jetë i sigurt që të mos braktisni këtë koncert tërësisht kur të gjeni një punë paguese.
Mësoni një Aftësi të Re
Mësoni diçka të re mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë për veten, përveç t'ju bëjnë më të tregtueshëm. Meqenëse kjo është një kohë kur ju nuk mund të keni shumë para shtesë për të kursyer, shikoni për kurse online falas dhe kurset me kosto të ulët të disponueshme përmes edukimit të vazhdueshëm në komunitetin tuaj.
Bashkohu me një Grup për Mbështetjen e Gjuetisë së Punës
Ju mund të gjeni një listë të këtyre në Riley Guide.
Gjithashtu, kontrolloni bibliotekat lokale, shtëpitë e adhurimit dhe qendrat e komunitetit. Ndani përvojat tuaja me të tjerët që janë në të njëjtën situatë.