9 Mënyra për të përdorur Psikologjinë për t'ju ndihmuar të punësoheni

A mund të intervistoni në një shkencë? Ndërsa intervistimi është më shumë një art se sa një shkencë, mund të punësoni këshilla nga psikologjia sociale, organizative dhe e personalitetit për të përmirësuar shanset për sukses në intervistë.

Shqyrto këto këshilla se si të përdorësh psikologjinë për të rritur shanset për t'u punësuar. Dhënia e një ose më shumë prej tyre një përpjekje mund të rritë shanset tuaj për ta bërë atë në raundin tjetër të intervistave - ose edhe të merrni një ofertë për punë.

9 Këshilla të Intervistimit të Jobit të mbështetura nga Shkenca

1. Përdorni "taktika për mbushjen e pushtetit". Në një eksperiment intervistash për punë, ku një grup aplikantësh u kërkua të përqendroheshin në një kohë në të cilën ata ndiheshin në kontroll dhe të fuqizuar në jetën e tyre dhe një grup tjetër u udhëzua të reflektonte në një kohë kur ata ndjehen të pafuqishëm, ai ishte grupi i parë - grupi i pushtuar nga pushteti - që pati sukses. Intervistuesit zgjodhën grupin e pushtuar nga pushteti mbi grupin tjetër në një shkallë shumë më të lartë.

Para intervistës suaj të ardhshme, mendoni për një kohë në jetën tuaj kur ndiheni të suksesshëm dhe të fuqizuar - të lidhura me punën ose personale - për të rritur shanset tuaj për t'u punësuar.

Mësoni më shumë rreth: Si të përgatitni për një intervistë

2. Buzëqeshje, por jo shumë. Duhet të jeni gjithnjë miqësor dhe të sjellshëm, por jini serioz kur duhet të jeni. Në një studim, kandidatët që buzëqeshin më shumë në fillim dhe në fund të intervistës, dhe më pak në mes - kur u përqendruan në përgjigjet e pyetjeve - bënë më mirë se ata që buzëqeshin vazhdimisht.

Ja se si ta përdorni personalitetin tuaj për të ndriçuar në një intervistë pune .

3. Përdorni emrin e intervistuesit tuaj. Jo vetëm që përdorimi i emrit të parë të intervistuesit do t'ju ndihmojë të mbani mend atë, por është gjithashtu një mënyrë e provuar për t'i bërë ato të ndjehen më pozitive për ju. Natyrisht, mos e përdorni atë, por e lëshoni atë në disa raste.

4. Praktikoni "dëgjim reflektues". Dëgjimi reflektues është kur ju përsërisni deklaratën ose pyetjen e intervistuesit tuaj me fjalët tuaja.

Studimet kanë treguar se dëgjimi reflektues mund të rrisë shanset për t'u punësuar, pasi ajo tregon një kuptim gjithëpërfshirës të asaj që intervistuesi po përpiqet të komunikojë dhe gjithashtu mund të bëjë që intervistuesi juaj të ndihet më pozitiv për ju.

Ja një shembull se si mund të përdorni dëgjimin reflektues në një intervistë pune:

Intervistuesi: "Ky pozicion kërkon një shkrimtar i cili nuk do të ketë një problem që mbulon një histori politike një ditë, një thashetheme e famshme e ardhshme dhe mund të bëjë të dyja, mirë dhe me dëshirë. Si e bën këtë të shëndoshë? "

Ju: "Pra, ju jeni duke kërkuar për një shkrimtar të gjithanshëm që është entuziast dhe për çdo gjë. Pikërisht se si do ta përshkruaja veten. Siç mund të shihni nga klipet e mia, unë kam bërë gjithçka nga shkrimi i udhëtimeve në gazetari hulumtuese, kështu që unë besoj se do të isha shumë mirë për këtë punë ".

5. Mbani duart tuaja të ngrohta dhe të thata. Kjo mund të tingëllojë e çuditshme, por mendoni për këtë. Duart e ftohta dhe të mprehta janë një shenjë e ankthit. Prandaj, duart e nxehta dhe të thata sugjerojnë të kundërtën. Para se të intervistoni, nëse jeni duke ardhur nga temperaturat e nxehta, sigurohuni që të fshini çdo djersë, dhe nëse jeni duke ardhur nga të ftohtit, sigurohuni që shtrëngimi i duarve tuaja nuk është i akullt!

Mësoni më shumë rreth: Si të Shmangni Stresin e Intervistës

6. Përpiquni të pasqyroheni, por qëndroni pozitivisht. Mirrorimi është kur imitoni gjuhën e trupit të një personi: buzëqeshni, buzëqeshni. Ata përdorin gjeste të dorës, ju përdorni gjeste dore. Hulumtimet kanë treguar se pasqyrimi mund të rrisë mundësinë për sukses në një intervistë, dhe në shumë ndërveprime, njerëzit "pasqyrojnë" njëri-tjetrin pa u përpjekur. Kjo është diçka për t'u kujdesur. Në një studim ku intervistuesit ishin të largët dhe të largët, të intervistuarit që pasqyronin gjuhën e tyre të trupit ishin më pak të prirur për t'u punësuar se ata që qëndruan pozitive pa marrë parasysh se çfarë.

Mësoni më shumë rreth: Si të qëndroni pozitivisht gjatë një interviste për punë

7. Të jetë i vetëdijshëm për gjuhën tuaj të trupit. Është thënë herë pas here, por studimi pas studimit ka treguar se sa e rëndësishme mund të jetë komunikimi joverbal. Kur jeni në një intervistë pune, përdorni sjellje pozitive joverbale .

Sipas gjetjeve të hulumtimit, duhet:

Mësoni më shumë rreth: Job Interview Body Language

8. Merrni parasysh teorinë e nivelit konstruktiv. Sipas teorisë së nivelit konstruktiv, sa më larg jeni nga një objekt ose një person, sa më abstrakte do të jetë mendimi juaj. Sa më afër të jeni, aq më konkret do të jetë mendimi juaj. Një shembull i përdorur shpesh është një pushim veror: gjashtë muaj jashtë, në dimër, po mbaj sytë për diell dhe rërë. Gjashtë ditë jashtë, po planifikoni specifika, si për të bërë rezerva të restoranteve ose për të mbërthyer itinerarin tuaj.

Hulumtuesit testuan teorinë në një eksperiment ku ata kishin aplikantë të ulur ose afër ose larg nga intervistuesit, dhe pastaj ose të promovojnë veten në mënyra konkrete ose abstrakte. Rezultatet ishin në përputhje me CLT: aplikantët të cilët u ulën dhe biseduan për atribute ose raste specifike ishin më të suksesshme, siç ishin aplikantët që u ulën larg dhe theksuan cilësitë më abstrakte, si aftësitë e tyre të buta .

Çfarë do të thotë kjo për intervistën tuaj? Epo, sigurimi i hollësive është gjithmonë një gjë e mirë për të bërë në një intervistë. Por, nëse e gjeni veten të ulur larg nga intervistuesi juaj, kujdesen për të përmendur disa aftësi të buta, gjithashtu - për shembull, "etika e fortë e punës" ose "aftësitë e menaxhimit më të lartë të kohës".

9. Mos ndërprisni. Ndërprerja e dikujt nxjerr ndjenja negative. Asnjëherë mos ndërpritni intervistuesin tuaj, edhe kur mendoni se përfundimi i dënimit të tyre do të tregojë se jeni në të njëjtën faqe.

Leximi i Sugjeruar: 15 Këshilla për të bërë përshtypjen më të mirë në një intervistë Gabimet më të shpeshta për intervistë për t'u shmangur