Si një mami që punon mund ta marrë ditën e lirë për të bërë asgjë

Dhe mos ndihemi fajtor për këtë!

Ju keni goditur pikë tuaj shterjen dhe ju vetëm nevojë për disa kohë vetëm. Por si e përshtatni atë, kush do të kujdeset për fëmijët, dhe si mund ta ndalni atë ndjenjë të bezdisshme të fajit nga sipërfaqja?

Vendosni një datë

Nëse jeni duke marrë një ditë të tërë jashtë planit për një të hënë kështu që të mund të shijoni një natë të së dielës pa nxituar për t'u përgatitur për javën ose të premten në mënyrë që të filloni fundjavën tuaj pak herët. Nëse po planifikoni një plan gjysmë dite për një mëngjes të së shtunës në mënyrë që të rrokulliset nga shtrati dhe t'i heq fëmijët.

Në këtë mënyrë, ju dhe burri juaj kanë një kohë të lirë në të njëjtën kohë (për të shpenzuar së bashku ose përpos)

Gjeni dikë që të shikojë fëmijët

Ju babysite fëmijët e tyre, ata babysit fëmijët tuaj! Një fitore e fitueshme për të gjithë! Provo caktimin e kësaj në javë prapa-me-prapa në mënyrë që të dy ju dhe shoku juaj të ndjehen të mirat në të njëjtën kohë. Gjithashtu, fëmijët do të presin të vizitojnë shtëpinë e fëmijëve të tjerë (dhe lodrat e tyre).

Ju keni paguar kohë për më shumë se ditët e sëmura dhe pushimet familjare. Fëmijët tuaj janë duke u kujdesur mirë nga ofruesi i kujdesit të fëmijës, kështu që i keni mbuluar ato. Nëse faji po fillon zvarriten deri të shikoni shkoni në pjesën e fundit të këtij postimi!

Goditi një shërbim online babysitting si care.com ose kërkoni miq lokal të Facebook për referalët. Intervistoni babysitter, bëni një gjykim, pastaj ta keni atë ose të saj të vijnë atë mëngjes të së shtunës dhe të jeni të lirë!

Për të ndihmuar në marrjen e planit për prindërit tuaj, gjeni një kopsht zoologjik, muze, park, apo shesh lojërash shtëpie. Merrni çmimet, orët, llojin e ushqimit që ata ofrojnë dhe çmimet e biletave i japin këtij informacioni prindërve tuaj në mënyrë që ata të mund të gëzojnë një kohë të planifikuar me grandkids e tyre.

Pyetni burrin tuaj për të nesërmen në mëngjes dhe largohuni nga shtëpia.

Disa kisha ofrojnë klasa ose aktivitete për fëmijët ku do të mbikëqyren. Ka gjithashtu departamentin e rekreacionit të qytetit tuaj që ofron programet e braktisjes.

Bëni një plan për të bërë "asgjë"

Unë dyshoj që vërtet doni të bëni "asgjë". Unë mendoj se ju doni të bëni është diçka që ju doni të bëni. Rrallë na ndihmojnë ne që punojnë nënat të shfrytëzojnë mundësinë për të bërë atë që ne me të vërtetë dëshirojmë të bëjmë sepse ka shumë gjëra për ne që të kujdesemi (prandaj fajësia e marrjes së PTO). Ju mendoni se "Kur kam kohë për të bërë atë që unë dua të bëj unë do të kuptoj se pastaj". Por sapo të vijë koha e çmuar do të jesh shumë pak vonë. Ju nuk do të dini se çfarë të bëni me veten, kështu që ju do të filloni pastrimin sepse pastrimi është (disi) i lehtë dhe gjithnjë duhet të bëhet.

Këshilla ime më e mirë është të dalësh nga shtëpia. Shko në një librari dhe kap një bestseller. Grab një batanije dhe kreu në një park. Shkoni për një makinë, dëgjoni muzikën, merrni era në flokë tuaj. Goditi spa ditë, merrni flokët tuaj, ose merrni thonjtë tuaj bërë. Ecni rreth qendrës dhe vetëm dyqan dritaresh. Gëzoni ngutjen e ngutjes, ndërkohë që nuk jeni duke hutuar. Stretch këmbët tuaja dhe të ecin në qendër tregtare.

Dhe nëse e trajtoni veten me diçka të vogël, kënaquni plotësisht. Ndryshimi i mjedisit tuaj si kjo mund të frymëzojë ju dhe madje edhe të ndryshoni perspektivën tuaj mbi gjërat.

Nëse qëndroni në shtëpi, bëni dhomën tuaj të lavanderi dhe kuzhinë jashtë kufijve (dy herë më të mëdha për pastrim). Pastrimi nuk mund të jetë pjesë e një dite jashtë, sepse kjo është punë!

Për të mos punuar në parashikimin e shtëpisë, duke qenë në një ose dy pjesë të shtëpisë tuaj. Shikoni atë shtrat dhe mendoj, nuk mund të presim që të rrimë atje dhe të lexoj atë grumbull revista. Ose shiko në shtratin tënd dhe thuaj, nuk mund të pres që të shtrëngoj në atë batanije dhe të kërcejë nesër. Ose nëse keni një projekt pasioni që dëshironi të zhyteni, merrni një buqetë me lule dhe bëni që zona juaj e punës të ftojë. Pastaj krijoni një plan që do të ndiqni kur të uleni në këtë hapësirë, kështu që koha dhe energjia përdoren mençuri (dhe jo në mediat sociale!).