Dhe si mund të filloni të shpjegoni pse kjo është
Përpara se të punonit nënë, do të ishit ndryshe
Nëse vuani nga sëmundja për të kënaqur para amësisë, ajo nuk ka ndikuar aq shumë (nëse nuk keni pasur një rast të rëndë të tij). Arsyeja pse është sepse para amësisë keni pasur më shumë energji dhe kohë për të dhënë, plus ju ishit më i ri.
Ju mund të keni menduar se ndihet mirë për t'i pëlqyer të tjerëve .
Ju menduat se përpjekjet tuaja shtesë u vlerësuan dhe u vlerësuan. Ju mund të keni ndjerë sikur po kujdeseni për të tjerët. Në fund, ju ndiheni ... nëna. Është e vështirë të rezistosh këtë kërkesë, sepse është në shumicën e sistemeve tona të ADN-së.
Pastaj ju u bëtë nënë dhe ju duhet të përcillni çfarë ndryshoi brenda jush ose ndoshta nuk keni mundur ose nuk keni mundur
Por pastaj diçka ndryshon. Ju me të vërtetë bëheni nënë. Ti ndryshon. Ju nuk dëshironi të vazhdoni të kujdeseni për të gjithë, sepse përparësia juaj e re është duke u kujdesur për familjen tuaj.
Problemi me këtë është se njerëzit nuk duan të ndryshojnë. Edhe pse tani jeni një " mom pune ", njerëzit i njohin si "të vjetrat" që ndihmuan, ishte personi i tyre i lirë, i besueshëm. Por ju keni ndryshuar. Si po kaloni ose madje filloni të shpjegoni perspektivën tuaj të re për jetën?
Përgjigja në një të vërtetë të thjeshtë
Unë nuk kam përgjigje të plotë përveç një deklarate të thjeshtë: Kjo sfidë është unike për çdo mom pune.
Secili prej nesh ka një karrierë të ndryshme me bashkëpunëtorë të ndryshëm, menaxherë dhe kultura të korporatave për të kundërshtuar ose për t'u bindur. Secili nga fëmijët tuaj është unik me nevojat e tyre unike. Sistemi juaj i mbështetjes, duke shpresuar që të përfshijë një tjetër të rëndësishme, por ndoshta jo, është ndryshe. Shtëpia juaj është e ndryshme me kërkesat e ndryshme që mendoni se duhet t'i përmbushni.
Dhe më e rëndësishmja JU jeni bukur unike. Si e trajtoni atë që jeta hedh në ju është unike. Kjo dobësi e keqpërdorur është një forcë e madhe për ju që të përdorni me germa të mëdha. Ju nuk duhet të veproni sikur të gjithë të tjerët në kompani ose moms tjera që shihni në kujdesin ditor sepse jeni unik.
Sa më shpejt të kuptoni se kjo deklaratë është e vërteta juaj, se jeni unik, aq më shpejt mund të gjeni përgjigjen ndaj kësaj sfide të tranzicionit. Sa më shpejt që të jeni në gjendje të shprehni këtë ndryshim të zemrës dhe mendjes, të tjerëve në mënyrë që të mos ndiheni të grisur në një milion drejtime.
Shprehni shpjegimin tuaj unik të asaj që ju ka ndodhur të tjerëve
Çfarë dua të them nga të tjerët? Të gjithë në punë, të gjithë në familjen tuaj, madje edhe fëmijët tuaj.
Nëse keni një fëmijë, sigurohuni që ata nuk do të kuptojnë, por ju kuptoni se si ndjeheni për fëmijën tuaj. Nëse nuk e keni atëherë është koha që të merrni jashtëzakonisht të qartë për këtë, po e doni fëmijën tuaj, por ka më shumë nuk është atje? Për shembull, kur sipërfaqet e foshnjave të mamit janë një mundësi për ju të zhyteni në unike, vlerat dhe prioritetet tuaja (VP-ja juaj).
Ju mund të ushtroni inteligjencën tuaj emocionale duke u bërë të vetëdijshëm për atë që jeni me të vërtetë ndjenjë, përse kjo është dhe pastaj e menaxhoni atë.
Kjo merr energji, kohë dhe praktikë, njësoj si shumë përshtatje të tjera që ju duhet të bëni si një mom pune.
Ishit dikur një person tjetër. Mendoni se çfarë keni qenë. Pastaj e kupton se ju keni ndryshuar. Ju e dini pse keni ndryshuar, por si e shprehni këtë me fjalë? Meqë ne të gjithë jemi unike, vetëm ti mund të dalësh me përgjigjen e duhur. Një përgjigje që ndihet kaq e mirë për ju që doni të jeni të sigurtë që të gjithë e dinë atë. Sepse ju jeni krenar që jeni bërë Mami i Punës.