Si të ekzekutoni komandat e stërvitjes
Në një stërvitje, njësia ushtarake ekzekuton lëvizje të sakta nga një formacion në tjetrin ose marshon nga një vend në tjetrin. Në mbajtjen e kësaj saktësie, marshimi standardizohet në një hap 24 inç dhe kryhet në një ritëm prej 100 deri në 120 hapa në minutë. Çdo individ duhet të përshtatet me kryerjen e lëvizjeve pikërisht. Njësia përgjigjet për të lëvizur së bashku në komandë.
Këtu janë përgjigjet për pyetjet më të shpeshta se si të ekzekutohen komandat e stërvitjes .
Mirësjellja e Forcave Ajrore .
Bazat e marsheve
Kur të urdhërosh që të marshosh nga një ndalesë, hapat fillojnë me këmbën e majtë. Përjashtimet janë me hapin e duhur të komandës dhe marshimin e afërt.
- Për kthesa, komanda përgatitore dhe komanda e ekzekutimit jepen si thembra e këmbës në drejtim të rradhës godet tokën.
- Kur kthehet në një formacion të vetëm, komanda përgatitore jepet si thembra e një këmbë (majtas ose djathtas varësisht nga komanda) godet tokën dhe komanda e përmbarimit jepet kur thembra e së njëjtës këmbë godet më pas terren.
- Kur ka njësi të shumta që marshojnë, ndalesa mes komandave është tre hapat për të lejuar që komandantët vartës të japin komanda shtesë.
Vendet e pushimit
Këto janë kryer nga një ndalesë në një pozicion të vëmendjes. Ka katër pozicione pushimi: pushim parade, në lehtësi, pushim, dhe bie jashtë.
Parade Rest
- Komanda: paradë, REST
- Në komandën REST, këmbët e majtë ngrihen nga hipi (gjunjët e drejtë) për të zhdukur terrenin dhe u zhvendosën shpejt në të majtë, kështu që këmbët tuaja janë 12 inç larg në brendësi të këmbë.
- Këmbët tuaja janë të drejta dhe këmbët janë në vijë.
- Në të njëjtën kohë kur këmbët e këmbës së majtë lëvizin, krahët sillen në pjesën e pasme të trupit ndërsa zgjerohet plotësisht.
- Duart nuk janë të përfshira gjatë kësaj lëvizjeje.
- Pasi armët janë në pjesën e prapme të trupit, gishtat janë zgjeruar dhe bashkuar, duke treguar në drejtim të tokës, pëllëmbët përballet me jashtë.
- Dora e djathtë është në pëllëmbën e dorës së majtë. Gishti i duhur është mbi gishtin e majtë në mënyrë që ata të formojnë një letër X.
- Qëndroni të palëvizshëm dhe të heshtur me kokë lart dhe sytë drejt përpara.
Në lehtësi
- Komanda: AT EASE
- Në komandën AT EASE, ju duhet të mbani këmbën tuaj të drejtë në vend dhe të mbeteni të heshtur dhe të pozicionuar në formacion.
- Ju mund të relaksoheni ndryshe në një pozitë të qëndrueshme.
pushim
- Komanda: REST
- Në komandën REST, ju jeni në të njëjtin qëndrim si në gjendje të qetë, por ju lejohet të flisni mesatarisht.
Bie, deshtoj, bie poshte
- Komanda: FALL OUT
- Në komandën FALL OUT, ju mund të relaksoheni kur jeni në këmbë ose mund të thyeni radhët, por të mbeteni në zonën e menjëhershme.
- Ju mund të shpërndaheni sa ju dëshironi.
- Ju keni të drejtë të flisni mesatarisht.
Duke rifilluar vëmendjen nga qëndrimet
Rivendosja e pozicionit të vëmendjes nga secili prej pjesëve, përveçse bie, bëhet me anë të komandës Fluturim, KUJDES.
- Në fluturimin e komandës, avionët marrin pozicionin e pushimit të paradës.
- Në komandën KUJDES, ata marrin pozicionin e vëmendjes.
Për fytyrën
- Komanda: Rreth, FACE
- Në komandën FACE, këmbët e djathtë hiqen nga hip (gju drejt) kështu që mezi heq tokën.
- Topin e këmbës së djathtë vendoset gjysma e gjatësisë së këpucëve prapa dhe pak në të majtë të thembrave të majtë, me gjunjë të papërkulur.
- Ju do të dëshironi të shpërndani peshën e trupit tuaj në thembrën tuaj të majtë dhe topin e këmbës së djathtë.
- Këmbët tuaja duhet të jenë të drejta por jo të ngurta dhe pozicioni i këmbës është i pandryshuar. Kjo plotëson një numër të lëvizjes.
- Për numërimin e dy, ju mbani trupin tuaj të sipërm në pozicionin e vëmendjes, duke pezulluar lëvizjen e krahut, ndërsa pivoting 180 gradë në të djathtë duke përdorur një lëvizje gjarpërues të hips, balancuar në topin e këmbës së djathtë dhe thembra e këmbës së majtë.
- Kur goditja është e plotë, këmbët tuaja duhet të jenë së bashku dhe në vijë dhe këmbët tuaja duhet të formojnë një kënd 45 gradë. Trupi mbetet në vëmendje.
Sytë Djathtas (Majtas) dhe Fishe të Gatshme
- Komandat: Sytë, Djathtas (LEFT) dhe gati, FRONT
- Këto janë komandat që mund të jepen ose në një ndalesë ose gjatë marshimit.
- Në komandën e Djathtas (LEFT) të gjithë përveç atyre në krahun e djathtë (majtas) kthejnë kokat e tyre me zgjuarsi 45 gradë në drejtim të komandës (djathtas ose majtas).
- Komanda e gatshme, FRONT është përdorur për të kthyer kokën dhe sytë përpara. Ajo i është dhënë këmbës së majtë ose të djathtë që godet tokën.
- Me komandën FRONT, ju ktheni kokën dhe sytë me zgjuarsi përpara.
Komandat tjera të stërvitjes
- Kujdes
- E drejta (Majtas) Fytyrë
- përshëndetje
- Prezantoni armët dhe armet e rendit
- Përpara marsit dhe gjysmës
- Koha e Dyfishtë
- Mark Time
- Hapi i Gjashtë
- E drejta (majtas) Hapi
- Hapi i ndryshimit
- Për marsin e fundit
- Lëvizja e krahut